嬰幼兒便秘常見(jiàn)的處理方法有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、培養(yǎng)排便習(xí)慣、使用開(kāi)塞露等。
1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
對(duì)于已經(jīng)添加輔食的嬰幼兒，可適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，比如多吃一些水果泥如蘋果泥、香蕉泥等、蔬菜泥如菠菜泥、胡蘿卜泥等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可考慮更換奶粉品牌，選擇更接近母乳成分、不易上火的奶粉。
2.增加水分?jǐn)z入：
保證嬰幼兒充足的水分?jǐn)z入非常重要。可以在兩次喂奶之間適量喂一些溫水，這樣能使大便變得松軟，更容易排出。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶每天需要攝入700 - 800毫升的水分，6 - 12個(gè)月的寶寶每天需要攝入800 - 1000毫升的水分。
3.腹部按摩：
家長(zhǎng)可以在寶寶飯后1小時(shí)左右，將雙手搓熱，以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩寶寶的腹部，每次按摩5 - 10分鐘，每天2 - 3次。這樣能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
4.培養(yǎng)排便習(xí)慣：
每天盡量在固定的時(shí)間讓寶寶排便，比如早餐后半小時(shí)，即使寶寶沒(méi)有便意，也可以讓他在馬桶上坐一會(huì)兒，逐漸培養(yǎng)排便反射。
5.使用開(kāi)塞露：
如果寶寶便秘比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)上述方法處理后仍無(wú)法排便，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下偶爾使用開(kāi)塞露。將開(kāi)塞露輕輕插入寶寶肛門，擠出藥液，能刺激腸道蠕動(dòng)，促使大便排出，但不能長(zhǎng)期頻繁使用，以免形成依賴。
嬰幼兒的腸胃比較嬌嫩，在處理便秘問(wèn)題時(shí)，要根據(jù)寶寶的具體情況選擇合適的方法。如果便秘問(wèn)題持續(xù)不緩解或者伴有腹脹、嘔吐等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
