長(zhǎng)痘后留下硬塊可能是皮膚炎癥未完全消退、皮膚纖維組織增生、毛囊堵塞、局部感染、不良生活習(xí)慣等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 皮膚炎癥未完全消退：長(zhǎng)痘時(shí)炎癥反應(yīng)強(qiáng)烈，即便痘痘消退，炎癥可能仍有殘留，刺激周?chē)M織形成硬塊。可外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏，遵醫(yī)囑用藥，促進(jìn)炎癥消退，軟化硬塊。
2. 皮膚纖維組織增生：痘痘損傷皮膚后，機(jī)體啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制，纖維組織過(guò)度增生形成硬塊。可采用激光治療，利用高能量激光刺激纖維組織分解；也可進(jìn)行冷凍治療，使硬塊組織壞死脫落；還可局部注射糖皮質(zhì)激素，如曲安奈德注射液，遵醫(yī)囑操作。
3. 毛囊堵塞：痘痘消退后，毛囊內(nèi)的皮脂、角質(zhì)等物質(zhì)未完全排出，堵塞毛囊形成硬塊?？墒褂盟畻钏崦婺?、果酸換膚產(chǎn)品，促進(jìn)角質(zhì)剝脫，疏通毛囊；也可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行粉刺擠壓術(shù)。
4. 局部感染：痘痘破損后，外界細(xì)菌侵入引發(fā)局部感染，導(dǎo)致硬塊出現(xiàn)。口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片，遵醫(yī)囑用藥，控制感染，消除硬塊。
5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食等不良習(xí)慣，會(huì)影響皮膚新陳代謝，使硬塊難以消退。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，多吃蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
日常要保持皮膚清潔，避免擠壓硬塊，防止加重?fù)p傷和感染。選擇溫和護(hù)膚品，避免使用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案 。
