手腫腿腫可能由多種原因引起，如長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐、營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病等。
1. 長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐：會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致液體在組織中積聚，引起手腫腿腫。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)肢體，促進(jìn)血液循環(huán)。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，可能導(dǎo)致膠體滲透壓降低，出現(xiàn)水腫。需保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
3. 腎臟疾?。喝缒I炎、腎衰竭等，腎臟功能受損，水鈉代謝紊亂，引起水腫。需及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情進(jìn)行治療。
4. 心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心臟泵血功能下降，導(dǎo)致體循環(huán)淤血，出現(xiàn)水腫。要積極治療心臟疾病，改善心臟功能。
5. 肝臟疾?。焊斡不雀闻K疾病會(huì)導(dǎo)致蛋白合成減少，引起水腫。需針對(duì)肝臟疾病進(jìn)行治療，緩解癥狀。
日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。如出現(xiàn)手腫腿腫的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
