手經常腫脹可能是由多種原因引起的，如長時間保持同一姿勢、手部受傷、過敏、關節(jié)炎、腎臟疾病等。
1. 長時間保持同一姿勢：長時間使用電腦或手機，手部處于同一姿勢，可能導致血液循環(huán)不暢，引起手部腫脹。應定時活動手部，促進血液循環(huán)。
2. 手部受傷：手部受到外力撞擊或扭傷，會導致局部組織受損，出現(xiàn)腫脹。受傷后應及時冷敷，減輕腫脹和疼痛，若癥狀嚴重需就醫(yī)治療。
3. 過敏：接觸到過敏原，如某些化學物質、食物、藥物等，可能引起手部過敏反應，導致腫脹。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物治療。
4. 關節(jié)炎：如類風濕性關節(jié)炎，會導致關節(jié)炎癥和腫脹，手部也可能受到影響。需進行相關治療，如藥物治療、物理治療等。
5. 腎臟疾病：腎臟功能異?？赡軐е麦w內水分和鹽分代謝紊亂，引起手部腫脹。需要針對腎臟疾病進行治療，以緩解癥狀。
如果手經常腫脹，建議及時就醫(yī)，明確病因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應的治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免手部受傷，注意飲食健康，避免接觸過敏原等。
