舌頭兩邊紅可能是多種原因引起的，如上火、肝火旺、陰虛、舌炎、維生素缺乏等。
1. 上火：飲食過于辛辣、油膩或作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，使舌頭兩邊發(fā)紅。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡食物，保持充足睡眠。
2. 肝火旺：情緒不穩(wěn)定、壓力大等容易引發(fā)肝火旺，表現(xiàn)為舌頭兩邊紅。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
3. 陰虛：久病、勞累等可能造成陰虛，出現(xiàn)舌頭兩邊紅的情況。要注意休息，避免過度勞累。
4. 舌炎：感染、過敏等因素可能引起舌炎，導(dǎo)致舌頭兩邊發(fā)紅。可根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，如保持口腔清潔。
5. 維生素缺乏：飲食不均衡可能導(dǎo)致維生素缺乏，引起舌頭兩邊紅。應(yīng)多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生。如果舌頭兩邊紅的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
