對(duì)于 2 個(gè)月寶寶感冒咳嗽，常見(jiàn)的小妙招有增加水分?jǐn)z入、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)抬高頭部，稍罕見(jiàn)些的有小兒推拿、使用生理鹽水滴鼻等。
1. 增加水分?jǐn)z入：
多給寶寶喂些溫開(kāi)水，水能溫潤(rùn)寶寶的呼吸道，稀釋痰液，讓痰液更容易咳出，緩解咳嗽癥狀?？梢陨倭慷啻蔚匚顾鶕?jù)寶寶的接受程度調(diào)整喂水量，一般每隔一段時(shí)間就嘗試喂幾口水，這樣有助于減輕寶寶呼吸道的不適。
2. 調(diào)整室內(nèi)濕度：
保持室內(nèi)濕度在合適范圍，一般 50% - 60%較為適宜。合適的濕度能使寶寶呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)，減輕咳嗽。可使用加濕器增加空氣濕度，不過(guò)要注意定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。也可以在室內(nèi)放一盆水，通過(guò)水分自然蒸發(fā)來(lái)調(diào)節(jié)濕度。
3. 適當(dāng)抬高頭部：
將寶寶的頭部稍微抬高，比如在寶寶睡覺(jué)時(shí)，把上半身墊高一點(diǎn)。這樣能利用重力作用，減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，從而緩解咳嗽。可以用小毛巾折疊后墊在寶寶頭部下方，但要注意不要墊得過(guò)高，以免讓寶寶感到不適。
4. 小兒推拿：
一些專(zhuān)業(yè)的小兒推拿手法對(duì)緩解寶寶感冒咳嗽有一定幫助，比如清肺經(jīng)、揉膻中穴等。不過(guò)需要專(zhuān)業(yè)人士操作，家長(zhǎng)不要自行隨意推拿，以免因手法不當(dāng)對(duì)寶寶造成傷害?？蓭殞毴フ?guī)的小兒推拿機(jī)構(gòu)，由專(zhuān)業(yè)推拿師進(jìn)行操作。
5. 使用生理鹽水滴鼻：
當(dāng)寶寶因鼻腔分泌物堵塞導(dǎo)致咳嗽時(shí)，可使用生理鹽水滴鼻。將生理鹽水輕輕滴入寶寶鼻腔，能軟化鼻痂，清潔鼻腔，減少分泌物對(duì)呼吸道的刺激。使用時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，避免傷害到寶寶嬌嫩的鼻腔黏膜。
寶寶身體較為嬌嫩，出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時(shí)，若采取這些小妙招后癥狀沒(méi)有改善甚至加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，讓醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和用藥，確保寶寶能盡快恢復(fù)健康。
