您的位置:首頁> 婦產(chǎn)科> 計劃生育 > 如何正確的洗手

如何正確的洗手

更新時間:2025-03-17 11:18:31

常見的洗手方式有流動水洗手、使用免洗洗手液洗手等,較為罕見的有使用消毒濕巾擦手等。

1. 流動水洗手:在流動水下,淋濕雙手,取適量洗手液或肥皂,均勻涂抹在手心、手背、指縫、指甲等部位,按照七步洗手法,即掌心相對揉搓、手心對手背揉搓、十指交叉揉搓、彎曲手指關節(jié)在掌心揉搓、大拇指在掌心轉動揉搓、指尖在掌心揉搓、洗手腕,每個動作至少持續(xù) 15 秒,最后用流動水徹底沖洗干凈。

2. 使用免洗洗手液洗手:取適量免洗洗手液于手心,雙手相互揉搓,確保洗手液覆蓋手心、手背、指縫等各個部位,按照七步洗手法的動作進行揉搓,直至洗手液完全干燥,達到清潔消毒的效果。

3. 使用消毒濕巾擦手:選擇含有有效消毒成分的消毒濕巾,將濕巾展開,仔細擦拭手心、手背、手指、指甲等部位,確保手部各個地方都被擦拭到,消毒濕巾有一定的清潔和消毒作用,但不能完全替代流動水洗手。

在日常生活中,要根據(jù)實際情況選擇合適的洗手方式。當手部明顯污垢時,優(yōu)先選擇流動水洗手;在沒有流動水的情況下,可使用免洗洗手液。使用消毒濕巾擦手后,條件允許時也應盡快用流動水洗手。同時,要注意洗手產(chǎn)品的保質期和使用說明,確保洗手效果。

審編醫(yī)生
李婷婷全科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:山東大學齊魯醫(yī)院

主治疾?。荷瞄L內科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代...詳情>

用藥指導

/吃什么藥好
醋酸潑尼松片
醋酸潑尼松片
適應癥狀:本品主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病[說明書]
蘭州佛慈制藥股份有限公
優(yōu)博23
優(yōu)博23
適應癥狀:本疫苗推薦用于2歲以上高危人群預防肺炎球[說明書]
賽諾菲巴斯德
醋酸潑尼松片
醋酸潑尼松片
適應癥狀:本品主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病[說明書]
西安漢豐藥業(yè)有限責任公