睡覺時流口水是一種常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、睡姿不當、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、脾胃虛弱等。
1. 口腔衛(wèi)生不良：口腔內(nèi)的炎癥會促進唾液分泌。若口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水。應保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。
2. 睡姿不當：睡覺時趴在桌子上或側(cè)臥時壓迫腮部，會引起流口水。調(diào)整睡姿，盡量避免壓迫腮部。
3. 牙齒畸形：凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開唇露齒，易導致流口水?？蛇M行牙齒矯正。
4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，當神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙時，會引起睡覺時流口水。可通過放松心情，緩解壓力來改善。
5. 脾胃虛弱：中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃一些健脾益胃的食物，如薏米、山藥等。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢。若流口水的情況較為嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便明確原因并進行相應的治療。
