有些人一吹空調(diào)就打噴嚏,可能是由多種原因引起的,比如空調(diào)溫度過(guò)低、空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔受到刺激、自身免疫力下降等。
1. 空調(diào)溫度過(guò)低:空調(diào)溫度設(shè)置過(guò)低,冷空氣進(jìn)入鼻腔,刺激鼻黏膜,導(dǎo)致打噴嚏。解決辦法是適當(dāng)提高空調(diào)溫度。
2. 空氣干燥:空調(diào)運(yùn)行時(shí)會(huì)使室內(nèi)空氣變得干燥,鼻黏膜干燥易受刺激而打噴嚏??墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。
3. 過(guò)敏反應(yīng):對(duì)空調(diào)吹出的灰塵、螨蟲等過(guò)敏原產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),引發(fā)打噴嚏。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),減少過(guò)敏原。
4. 鼻腔受到刺激:空調(diào)風(fēng)直吹鼻腔,或者鼻腔本身較為敏感,容易受到刺激而打噴嚏。避免空調(diào)風(fēng)直吹,注意鼻部保暖。
5. 自身免疫力下降:身體免疫力較弱時(shí),對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低,容易出現(xiàn)打噴嚏等癥狀。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
在日常生活中,要注意合理使用空調(diào),保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。同時(shí),注意個(gè)人衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉,提高身體的抵抗力。如果打噴嚏的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。