眼酸眼干可能是用眼過(guò)度、環(huán)境因素、瞼板腺功能障礙、干眼癥、眼部感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整用眼習(xí)慣、改善環(huán)境、物理治療、藥物治療等。
1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等，會(huì)使眼睛得不到充分休息，淚液分泌減少，引發(fā)眼酸眼干。減少連續(xù)用眼時(shí)間，每用眼 1 小時(shí)休息 10 - 15 分鐘，眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。也可適當(dāng)增加眨眼次數(shù)，促進(jìn)淚液分泌。還可進(jìn)行眼部按摩，緩解眼疲勞。
2. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、多風(fēng)、強(qiáng)光環(huán)境，或空調(diào)房中空氣濕度低，會(huì)加速淚液蒸發(fā)，導(dǎo)致眼酸眼干。盡量改善所處環(huán)境，使用加濕器增加空氣濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)光直射下。外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡、防風(fēng)鏡，減少環(huán)境對(duì)眼睛的刺激。
3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂質(zhì)量或數(shù)量異常，影響淚膜穩(wěn)定性，引起眼酸眼干?？赏ㄟ^(guò)熱敷，用溫?zé)崦矸笱?10 - 15 分鐘，每天 3 - 4 次，促進(jìn)瞼板腺油脂排出。也可進(jìn)行瞼板腺按摩，由專業(yè)人員操作。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液。
4. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液成分異常，導(dǎo)致眼表干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，注意眼部保濕。可使用人工淚液緩解癥狀，如羧甲基纖維素鈉滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液、卡波姆眼用凝膠，遵醫(yī)囑用藥。嚴(yán)重時(shí)可能需佩戴濕房鏡等。
5. 眼部感染：細(xì)菌、病毒等感染眼部，引發(fā)炎癥，影響淚液分泌和眼表健康。注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。根據(jù)感染類型，遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒滴眼液如更昔洛韋眼用凝膠、抗感染眼膏如紅霉素眼膏。
日常要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持眼部清潔，合理飲食，多吃富含維生素 A 的食物。若眼酸眼干癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
