肩周炎病程可分為急性期、慢性期和粘連期等。
1.急性期：此期一般持續(xù)1-2個(gè)月。主要表現(xiàn)為肩部疼痛劇烈，呈持續(xù)性，夜間疼痛加重，常影響睡眠。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限，尤其是外展、外旋和后伸動(dòng)作，局部可有壓痛，肌肉呈痙攣狀態(tài)。
2.慢性期：病程2-3個(gè)月。疼痛逐漸減輕，但肩關(guān)節(jié)活動(dòng)仍受限，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。肩部肌肉出現(xiàn)不同程度的萎縮，以三角肌最為明顯。
3.粘連期：此期可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限，呈凍結(jié)狀態(tài)，仿佛肩關(guān)節(jié)被粘連在一起?；颊呷粘Ｉ钪械脑S多動(dòng)作，如穿衣、梳頭、洗臉等都難以完成。
在肩周炎的病程中，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免肩部受涼、過度勞累。可適當(dāng)進(jìn)行肩部的功能鍛煉，如爬墻、畫圈等，但要循序漸進(jìn)，避免過度活動(dòng)加重病情。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
