嬰幼兒便秘可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能不完善、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、腸道畸形等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣等。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：嬰幼兒若攝入的膳食纖維過少，或蛋白質(zhì)類食物過多，易引起便秘。應(yīng)增加富含膳食纖維的食物攝入，如蔬菜泥、水果泥等。若為奶粉喂養(yǎng)，可適當(dāng)調(diào)整奶粉沖調(diào)比例，避免過稠。還可在兩餐之間適量喂水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2. 腸道功能不完善：嬰幼兒腸道功能發(fā)育尚未成熟，消化能力較弱?？赏ㄟ^腹部按摩來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕按摩。也可口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散，均需遵醫(yī)囑用藥。
3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：嬰幼兒活動(dòng)量不足，腸道蠕動(dòng)減慢，易導(dǎo)致便秘。家長(zhǎng)可幫助嬰幼兒做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如被動(dòng)操等，增加活動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排便。
4. 排便習(xí)慣不良：沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，易造成便秘。家長(zhǎng)可在固定時(shí)間，如飯后半小時(shí)，將嬰幼兒放在便盆上，培養(yǎng)其排便意識(shí)，每次時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
5. 腸道畸形：如先天性巨結(jié)腸等腸道畸形疾病也會(huì)導(dǎo)致便秘。這種情況相對(duì)少見，若懷疑是腸道畸形，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診后一般需通過手術(shù)等方式治療。
日常要密切觀察嬰幼兒的排便情況、精神狀態(tài)和食欲等。合理安排飲食和活動(dòng)，若便秘情況持續(xù)不緩解或伴有腹脹、嘔吐等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
