肩關(guān)節(jié)周圍炎簡(jiǎn)稱肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。
肩周炎的發(fā)病原因尚不明確，但與多種因素有關(guān)。年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的肩部組織退行性變是主要因素之一，肩部外傷、長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等也可能誘發(fā)肩周炎。肩周炎的主要癥狀為肩部疼痛，起初為陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性。氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項(xiàng)及上肢特別是肘部擴(kuò)散。肩部活動(dòng)受限也是肩周炎的常見(jiàn)癥狀，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)向各方向活動(dòng)均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯。隨著病情進(jìn)展，由于長(zhǎng)期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。
對(duì)于肩周炎的治療，早期可采取保守治療，包括休息、熱敷、按摩、針灸等，以緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。如果癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如非甾體抗炎藥等。功能鍛煉對(duì)于肩周炎的恢復(fù)也非常重要，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，以防止關(guān)節(jié)粘連和肌肉萎縮。
在日常生活中，應(yīng)注意保護(hù)肩部，避免肩部受傷和過(guò)度勞累。注意肩部保暖，避免受涼。同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性。如果出現(xiàn)肩部疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
