肛門下墜總感覺有大便可能是飲食不當、便秘、直腸炎、肛周膿腫、盆底肌松弛等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、改善排便習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 飲食不當：經常食用辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，會刺激腸道黏膜，導致腸道功能紊亂，引起肛門墜脹感。應調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持飲食規(guī)律。
2. 便秘：糞便在腸道內積聚，無法及時排出，會使直腸內壓力升高，產生肛門下墜感。要養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便，增加水分攝入，適當運動。可遵醫(yī)囑使用開塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等藥物促進排便。
3. 直腸炎：細菌、病毒等病原體感染，或長期的不良排便習慣等，可引發(fā)直腸炎，炎癥刺激直腸黏膜，導致肛門墜脹?？勺襻t(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶栓、康復新液等藥物治療，同時注意休息，避免勞累。
4. 肛周膿腫：肛周腺管堵塞、感染等，會形成膿腫，壓迫周圍組織，引起肛門下墜。一旦確診，通常需要手術切開引流，術后遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等藥物抗感染。
5. 盆底肌松弛：多見于經產婦、老年人，盆底肌肉力量減弱，對直腸等器官的支撐作用下降，導致肛門下墜?？蛇M行盆底肌康復訓練，如提肛運動，也可借助生物反饋療法等治療。
日常要保持肛門清潔，避免久坐久站，適當進行體育鍛煉，增強體質。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
