肩凝癥,又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,是以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。
肩凝癥的發(fā)病原因尚不明確,但一般認(rèn)為與以下因素有關(guān)。一是年齡因素,隨著年齡的增長(zhǎng),肩部組織逐漸出現(xiàn)退行性變,容易引發(fā)肩凝癥。二是肩部外傷或勞損,如果肩部曾經(jīng)受過外傷,或者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)等,可能導(dǎo)致肩部肌肉、韌帶等組織損傷,進(jìn)而引發(fā)肩凝癥。三是風(fēng)寒濕邪侵襲,肩部受到風(fēng)寒濕邪的侵襲,容易導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,肌肉痙攣,從而誘發(fā)肩凝癥。
肩凝癥的主要癥狀為肩部疼痛,起初為陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)及上肢特別是肘部擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥?。肩凝癥患者的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯,隨著病情的發(fā)展,肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。
對(duì)于肩凝癥的治療,目前主要采用保守治療方法,如藥物治療、物理治療、針灸推拿等。如果病情嚴(yán)重,保守治療無效,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。在日常生活中,肩凝癥患者應(yīng)注意肩部保暖,避免肩部受寒;加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉,如進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等,但要注意避免過度勞累;保持良好的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或聳肩。如果出現(xiàn)肩部疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,以免延誤病情。