平足又稱扁平足，是指足弓低平或消失，在站立、行走時足弓塌陷，足底扁平的一種足部畸形。
正常情況下，人的足底存在一個向上的弓形結構，稱為足弓。足弓可以起到緩沖震蕩、分散壓力、保持平衡等作用。當足弓出現(xiàn)異常，變得低平或消失時，就形成了平足。平足的原因可能是先天性的，如遺傳因素導致足弓結構發(fā)育不良；也可能是后天性的，如長期站立、體重過大、足部受傷、穿鞋不當?shù)?，導致足弓的支持結構受到損傷或疲勞。
平足的主要癥狀包括足部疼痛、疲勞，尤其是在長時間站立或行走后更為明顯。還可能出現(xiàn)步態(tài)異常、足部腫脹等問題。對于平足的診斷，醫(yī)生通常會通過體格檢查、足部X線等檢查方法來確定足弓的形態(tài)和結構是否異常。
對于平足的治療，需要根據(jù)病情的嚴重程度來選擇合適的方法。對于輕度的平足，可以通過穿著合適的鞋子、進行足部肌肉鍛煉等方法來緩解癥狀，增強足部的支撐能力。如果平足癥狀較為嚴重，影響到了日常生活，可能需要進行手術治療，以重建足弓的結構和功能。
在日常生活中，平足患者應注意選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走，適當進行足部鍛煉，以減輕足部的壓力和疲勞。如果出現(xiàn)足部疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
