判斷惡露是否排干凈的常見(jiàn)方法有觀察惡露顏色、聞惡露氣味、留意惡露量、關(guān)注惡露持續(xù)時(shí)間、感受身體癥狀等。
1.觀察惡露顏色：惡露顏色會(huì)隨著時(shí)間發(fā)生變化。最初的惡露為血性惡露，顏色鮮紅，量多，有時(shí)有小血塊，因?yàn)槠渲泻写罅垦?、壞死蛻膜組織等；之后會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露，顏色淡紅，含有多量漿液，少量血液、壞死蛻膜等；最后變?yōu)榘咨珢郝?，顏色較白，質(zhì)地黏稠，主要含有大量白細(xì)胞、壞死蛻膜組織、表皮細(xì)胞及細(xì)菌等。當(dāng)惡露顏色變?yōu)榘咨覠o(wú)血色時(shí)，通常提示惡露快要排干凈。
2.聞惡露氣味：正常惡露有血腥味，但不臭。如果惡露出現(xiàn)臭味，可能提示存在感染，如子宮內(nèi)膜炎等，這是異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)也說(shuō)明惡露的排出可能存在問(wèn)題，沒(méi)有正常排干凈。
3.留意惡露量：惡露量會(huì)逐漸減少。血性惡露量較多，之后漿液惡露量會(huì)明顯減少，白色惡露量更少。如果惡露量突然增多或一直持續(xù)較多，可能是子宮復(fù)舊不全、胎盤(pán)胎膜殘留等原因?qū)е聬郝杜挪桓蓛簟?/p>
4.關(guān)注惡露持續(xù)時(shí)間：正常情況下，惡露持續(xù)4 - 6周。血性惡露持續(xù)3 - 4天，漿液惡露持續(xù)10天左右，白色惡露持續(xù)3周左右。如果超過(guò)6周惡露仍未排凈，屬于惡露不盡，需要進(jìn)一步檢查原因。
5.感受身體癥狀：如果惡露排干凈，產(chǎn)婦一般身體狀況良好，無(wú)腹痛、發(fā)熱等不適癥狀。若出現(xiàn)下腹墜脹、疼痛，伴有發(fā)熱等，可能提示惡露未排凈，存在感染等問(wèn)題。
產(chǎn)后要保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免性生活及盆浴，保證充足休息，合理飲食，如有異常應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保身體順利恢復(fù)。
