心臟神經(jīng)官能癥可能是遺傳因素、性格因素、環(huán)境因素、生活方式因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療等。
1. 遺傳因素:部分心臟神經(jīng)官能癥患者有家族遺傳傾向,家族中若有類似精神心理疾病患者,其發(fā)病幾率可能增加??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)來緩解,如與專業(yè)心理咨詢師交流,進(jìn)行認(rèn)知行為療法。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液,幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善不適癥狀。
2. 性格因素:性格內(nèi)向、敏感、情緒不穩(wěn)定的人更容易患心臟神經(jīng)官能癥。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。也可參加社交活動(dòng)鍛煉社交能力。若癥狀明顯,遵醫(yī)囑用逍遙丸、柏子養(yǎng)心丸、刺五加片,起到疏肝健脾、養(yǎng)心安神等作用。
3. 環(huán)境因素:長期處于壓力大、嘈雜、人際關(guān)系緊張的環(huán)境中易誘發(fā)。盡量改善環(huán)境,營造安靜舒適空間。多去戶外散步放松。癥狀嚴(yán)重時(shí),遵醫(yī)囑服用黛力新片、舍曲林片、帕羅西汀膠囊,緩解焦慮抑郁情緒。
4. 生活方式因素:長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、大量吸煙飲酒等不良生活方式會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。必要時(shí)遵醫(yī)囑用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、振源膠囊,調(diào)節(jié)心臟功能。
5. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常:自主神經(jīng)功能失調(diào)可引發(fā)心臟神經(jīng)官能癥。可通過深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練調(diào)節(jié)神經(jīng)。也可按摩內(nèi)關(guān)、神門等穴位。遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B6片、谷維素膠囊,營養(yǎng)神經(jīng),促進(jìn)恢復(fù)。
日常要保持良好心態(tài),避免情緒大起大落,規(guī)律生活作息,定期復(fù)查,根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案。