不存在治療動(dòng)脈硬化的最佳方法，因?yàn)閯?dòng)脈硬化的治療需綜合多方面因素，根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化方案。
1.生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)：合理飲食很關(guān)鍵，要減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物，控制鹽和糖的攝取量。適度運(yùn)動(dòng)不可少，每周堅(jiān)持至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳等，能增強(qiáng)心肺功能，改善血管內(nèi)皮功能。同時(shí)，要戒煙限酒，吸煙和過量飲酒都會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加重動(dòng)脈硬化。
2.藥物治療方面：控制血壓，血壓過高會(huì)對血管壁產(chǎn)生較大壓力，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平等，將血壓控制在合理范圍，可減少血管損傷。調(diào)節(jié)血脂，他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能降低低密度脂蛋白膽固醇，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，防止斑塊破裂引發(fā)嚴(yán)重心血管事件?？寡“逯委熞仓匾⑺酒チ?、氯吡格雷等藥物可抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。
3.嚴(yán)重情況下需手術(shù)干預(yù)：血管狹窄或堵塞嚴(yán)重影響血液供應(yīng)時(shí)，可采用介入治療，如冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)，撐開狹窄血管，恢復(fù)血流；也可進(jìn)行外科手術(shù)，如搭橋手術(shù)，繞過堵塞血管，重建血液循環(huán)。
治療動(dòng)脈硬化要綜合多種手段。日常要保持健康的生活方式，定期體檢，監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標(biāo)。嚴(yán)格按醫(yī)生要求用藥，不可自行增減藥量或停藥。出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)就醫(yī)，以便調(diào)整治療方案，更好地控制病情發(fā)展。
