慢性非萎縮性胃炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方法進(jìn)行治療。
1. 調(diào)整飲食：慢性非萎縮性胃炎患者的胃黏膜存在一定炎癥，合理飲食能減少對(duì)胃黏膜的刺激。應(yīng)規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等，這些食物能減輕胃部消化負(fù)擔(dān)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，此類食物易刺激胃黏膜，加重炎癥。同時(shí)，要避免飲用咖啡、濃茶、烈酒等，這些飲品會(huì)刺激胃酸分泌，不利于胃黏膜修復(fù)。
2. 改善生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣有助于慢性非萎縮性胃炎恢復(fù)。要保證充足睡眠，每晚盡量睡夠 7 - 8 小時(shí)，睡眠不足會(huì)影響胃部的自我修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，每周 3 - 5 次，每次 30 分鐘左右，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。還要戒煙，香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)損害胃黏膜。避免長期精神緊張，精神壓力大會(huì)影響胃部的正常蠕動(dòng)和消化液分泌。
3. 藥物治療：對(duì)于慢性非萎縮性胃炎，常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊，它能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，從而緩解胃部不適癥狀。鋁碳酸鎂片可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜，在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，防止胃酸、胃蛋白酶等對(duì)胃黏膜的進(jìn)一步損傷。多潘立酮片能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃排空能力，改善消化不良、胃脹等癥狀，遵醫(yī)囑使用這些藥物能有效治療疾病。
4. 心理調(diào)節(jié)：慢性非萎縮性胃炎與心理因素密切相關(guān)，長期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響胃部的正常生理功能。患者可通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式放松心情，緩解精神壓力。也可參加一些社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，保持積極樂觀的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)有助于調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能，促進(jìn)胃部疾病的康復(fù)。
5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)對(duì)慢性非萎縮性胃炎也有一定療效。可通過服用中藥方劑，根據(jù)患者具體癥狀、體征進(jìn)行辨證論治，如脾胃虛弱者可服用補(bǔ)中益氣湯加減。還可采用針灸治療，選取中脘、足三里、胃俞等穴位，通過針刺刺激穴位，調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)胃部氣血運(yùn)行，改善胃黏膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)胃的自我修復(fù)能力。
治療期間，要按照醫(yī)生要求規(guī)范用藥，不要自行增減藥量或停藥。定期到醫(yī)院復(fù)查胃鏡和相關(guān)檢查，以便及時(shí)了解病情變化。根據(jù)自身情況合理調(diào)整飲食和生活方式，若出現(xiàn)胃部不適癥狀加重等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
