心率 66 的危害主要包括以下幾種：
1. 心動(dòng)過緩相關(guān)癥狀：可能出現(xiàn)頭暈、乏力、黑矇、暈厥等癥狀。當(dāng)心率過慢時(shí)，心臟泵血功能可能受到影響，導(dǎo)致腦部供血不足，進(jìn)而引起上述不適表現(xiàn)。
2. 心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)：長期心率偏慢可能使心臟負(fù)擔(dān)相對(duì)增加，因?yàn)樾呐K需要更努力地收縮來維持正常的血液循環(huán)。這可能會(huì)加重心臟的工作負(fù)荷，對(duì)心臟功能產(chǎn)生一定的潛在影響。
3. 影響代謝功能：心率較慢可能會(huì)影響身體的代謝過程，如影響消化功能，導(dǎo)致消化不良、腹脹等癥狀；也可能影響氧氣的運(yùn)輸和利用，對(duì)身體的整體代謝狀態(tài)產(chǎn)生一定的干擾。
4. 對(duì)運(yùn)動(dòng)耐力的影響：在運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率較慢可能會(huì)限制心臟的輸出能力，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)耐力下降?；颊呖赡茉谶M(jìn)行一些輕度運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)明顯的氣喘、心悸等不適，影響日常的活動(dòng)能力。
5. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：雖然心率 66 本身不一定直接導(dǎo)致心血管疾病，但長期處于這種偏慢的心率狀態(tài)，可能會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、心力衰竭等。
心率 66 并不一定意味著存在危害，每個(gè)人的身體狀況和基礎(chǔ)心率都有所不同。如果心率 66 是長期穩(wěn)定的狀態(tài)，且患者沒有明顯的不適癥狀，通常不需要過于擔(dān)心。但如果出現(xiàn)了上述相關(guān)癥狀或有其他心血管疾病的危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確是否存在心臟功能異常等問題，并聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的治療和管理。同時(shí)，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，對(duì)維護(hù)心臟健康也具有重要意義。
