左后背肋骨里面脹痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、胸膜炎、脊柱病變等。
1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致左后背肋骨處的肌肉緊張、痙攣，引起脹痛。可通過適當(dāng)休息、局部熱敷、按摩等緩解。
2. 肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受到壓迫或損傷，出現(xiàn)神經(jīng)痛，表現(xiàn)為左后背肋骨里面的脹痛。注意休息，避免過度勞累，可遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
3. 肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，可引起左后背肋骨部位的疼痛。注意保暖，避免局部受涼，可局部涂抹消炎止痛的藥膏。
4. 胸膜炎：結(jié)核菌感染等原因?qū)е滦啬ぱ?，炎癥刺激胸膜可出現(xiàn)左后背肋骨處脹痛。需積極抗感染治療，按醫(yī)囑使用抗生素等藥物。
5. 脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、頸椎病等，壓迫神經(jīng)或引起局部炎癥，可導(dǎo)致左后背肋骨脹痛?？赏ㄟ^矯正脊柱、物理治療等改善。
注意避免長時(shí)間久坐、彎腰等不良姿勢，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
