腦?;謴?fù)期需注意的方面有飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
1.飲食調(diào)整:遵循低鹽、低脂、低糖飲食原則,多攝入富含膳食纖維的蔬菜、水果,保證營養(yǎng)均衡,控制油脂、鹽分攝入,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙限酒,為身體恢復(fù)提供良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。
2.康復(fù)訓(xùn)練:根據(jù)患者具體情況制定個性化康復(fù)方案,包括肢體運動康復(fù),如進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、步行訓(xùn)練等;語言康復(fù),針對有語言障礙患者進行發(fā)音、理解、表達等訓(xùn)練;認知康復(fù),改善患者記憶力、注意力等,促進功能恢復(fù)。
3.藥物治療:嚴格按照醫(yī)生囑咐按時、按量服用藥物,如抗血小板聚集藥物預(yù)防血栓再次形成,他汀類藥物穩(wěn)定斑塊,控制基礎(chǔ)疾病的藥物如降壓藥、降糖藥等,不可自行增減藥量或停藥。
4.心理調(diào)節(jié):腦?;颊呋謴?fù)期可能因身體功能受限出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,家屬要給予關(guān)心、鼓勵,患者自身也要積極調(diào)整心態(tài),可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解不良情緒。
5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生安排定期到醫(yī)院復(fù)查,檢查項目包括腦部影像學(xué)檢查了解腦部恢復(fù)情況,還有血脂、血糖、血壓等指標監(jiān)測,以便及時發(fā)現(xiàn)問題調(diào)整治療方案。
腦?;謴?fù)期是一個漫長過程,要全方位關(guān)注身體狀況。日常生活中保持規(guī)律作息,避免過度勞累和熬夜。適度進行身體能承受的活動,增強體質(zhì)。積極配合各項治療與康復(fù)措施,保持樂觀心態(tài)面對疾病。若身體出現(xiàn)不適癥狀,如頭痛、頭暈加重,肢體無力、麻木感增強等,應(yīng)及時就醫(yī)。