嬰兒睡覺老是使勁可能由多種原因引起，如腸絞痛、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境不適、腹部不適等。
腸絞痛：嬰兒腸道蠕動不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致腸脹氣，引起腹部不適，出現(xiàn)睡覺使勁的情況?？梢酝ㄟ^腹部按摩、飛機(jī)抱等方式緩解。
缺鈣：鈣缺乏會使神經(jīng)興奮性增高，嬰兒睡覺時易出現(xiàn)手腳使勁等癥狀。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑。
神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，睡覺時可能會出現(xiàn)不自主的動作。隨著月齡增長，癥狀會逐漸減輕。
環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、噪音過大等都可能影響嬰兒睡眠，導(dǎo)致睡覺使勁。需調(diào)整合適的環(huán)境溫度和噪音水平。
腹部不適：如尿布過緊、食物過敏等引起腹部不適，會使嬰兒睡覺不安穩(wěn)。及時更換尿布，觀察是否有食物過敏等情況并進(jìn)行相應(yīng)處理。
注意：如果嬰兒睡覺使勁頻繁且伴有哭鬧、面色異常等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以明確原因并進(jìn)行針對性治療。
