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睡覺流口水口水還很臭是怎么回事

更新時間:2025-02-09 14:15:40

睡覺流口水且口水很臭可能由多種原因引起,如口腔疾病、睡姿不當(dāng)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、脾胃虛弱、不良習(xí)慣等。

口腔疾?。嚎谇粌?nèi)的齲齒、牙齦炎、牙周炎等疾病,會導(dǎo)致口腔細菌滋生,引起口臭,同時也可能影響唾液分泌,導(dǎo)致流口水。保持口腔清潔,定期刷牙漱口,治療口腔疾病。

睡姿不當(dāng):側(cè)臥位或趴著睡覺可能會壓迫唾液腺,導(dǎo)致唾液分泌過多而流出口外,同時也不利于口腔內(nèi)的氣體排出,引起口臭。調(diào)整睡姿,盡量避免側(cè)臥位或趴著睡覺。

神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:面部神經(jīng)或唾液腺神經(jīng)功能紊亂,可能會導(dǎo)致唾液分泌異常,引起流口水和口臭。可進行面部按摩、熱敷等,促進神經(jīng)功能恢復(fù)。

脾胃虛弱:脾胃功能失調(diào),會影響消化功能,導(dǎo)致食物在體內(nèi)積聚發(fā)酵,產(chǎn)生口臭,同時也可能影響唾液分泌。調(diào)理脾胃,飲食清淡,避免暴飲暴食。

不良習(xí)慣:喜歡吃辛辣、油膩等刺激性食物,或者吸煙、飲酒等,會導(dǎo)致口腔內(nèi)細菌滋生,引起口臭,同時也可能影響唾液分泌。改變不良飲食習(xí)慣,戒煙限酒。

注意保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、過度勞累等,如有不適癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)診治。

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