膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)腫大、突出可能由多種原因引起，如外傷、滑膜炎、半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等。
1. 外傷：膝關(guān)節(jié)受到直接撞擊或過度扭轉(zhuǎn)等外傷，可導(dǎo)致局部軟組織腫脹、淤血，出現(xiàn)內(nèi)側(cè)腫大、突出。可通過冰敷減輕腫脹，后期進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練促進(jìn)恢復(fù)。
2. 滑膜炎：滑膜受到刺激后發(fā)生炎癥，分泌過多液體，引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)腫脹、突出。注意休息，避免過度活動(dòng)，可配合熱敷、按摩等緩解癥狀。
3. 半月板損傷：半月板破裂或磨損，可影響膝關(guān)節(jié)的正常運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致內(nèi)側(cè)間隙增大，出現(xiàn)腫大、突出。一般需要根據(jù)損傷程度進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療。
4. 骨性關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，使膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，內(nèi)側(cè)間隙變窄，出現(xiàn)腫大、突出?？赏ㄟ^藥物治療、物理治療等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
5. 韌帶損傷：膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的韌帶如內(nèi)側(cè)副韌帶等損傷，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)內(nèi)側(cè)腫大、突出。早期應(yīng)制動(dòng)休息，后期進(jìn)行康復(fù)鍛煉恢復(fù)韌帶功能。
注意避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
