剖腹產(chǎn)術(shù)后可吃的東西有雞蛋、小米粥、魚(yú)肉、鴿子湯、榴蓮等。
1. 雞蛋:富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,容易被產(chǎn)婦身體吸收,有助于產(chǎn)后身體恢復(fù),增強(qiáng)抵抗力,為身體補(bǔ)充能量,促進(jìn)傷口愈合。
2. 小米粥:小米富含維生素B族、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,容易消化,對(duì)剖腹產(chǎn)術(shù)后腸胃功能較弱的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),既能補(bǔ)充身體所需水分,又能提供一定能量,還可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
3. 魚(yú)肉:魚(yú)肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),且脂肪含量低,其蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體組成模式接近,易于吸收利用,同時(shí)魚(yú)肉中的不飽和脂肪酸對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)和寶寶大腦發(fā)育都有益處。
4. 鴿子湯:鴿子湯具有一定的滋補(bǔ)功效,含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、鐵、鋅等,有助于促進(jìn)傷口愈合,增強(qiáng)產(chǎn)婦體質(zhì),提高身體的抗病能力,讓產(chǎn)婦更快恢復(fù)元?dú)狻?/p>
5. 榴蓮:榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,富含多種維生素、礦物質(zhì)以及豐富的糖分,能為剖腹產(chǎn)術(shù)后身體虛弱的產(chǎn)婦提供大量能量,幫助身體恢復(fù),而且榴蓮性熱,可幫助產(chǎn)婦驅(qū)寒保暖。
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食要循序漸進(jìn),從清淡易消化的食物開(kāi)始,逐漸增加食物的種類(lèi)和量。根據(jù)自身身體恢復(fù)情況合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保營(yíng)養(yǎng)均衡全面,以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。