眼脹頭暈可能由多種原因引起，如用眼過度、血壓異常、腦部供血不足、頸椎問題、貧血等。
用眼過度：長時(shí)間盯著電子屏幕或近距離用眼，會(huì)使眼睛疲勞，引發(fā)眼脹頭暈。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間讓眼睛遠(yuǎn)離屏幕，向遠(yuǎn)處眺望，進(jìn)行眼保健操。
血壓異常：血壓過高或過低都可能導(dǎo)致眼脹頭暈。需定期測(cè)量血壓，若血壓異常，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或調(diào)整生活方式。
腦部供血不足：血管狹窄、動(dòng)脈硬化等原因可引起腦部供血不足，出現(xiàn)眼脹頭暈?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，如有必要，進(jìn)行血管相關(guān)檢查和治療。
頸椎問題：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血和眼部神經(jīng)，導(dǎo)致癥狀?？蛇M(jìn)行頸部按摩、理療，糾正不良姿勢(shì)。
貧血：血紅蛋白含量低，血液攜氧能力下降，引起腦部缺氧，出現(xiàn)眼脹頭暈。多吃含鐵豐富的食物，如紅棗、菠菜等，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
注意事項(xiàng)：若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
