提肛時(shí)肛門疼可能是肌肉拉傷、肛周炎癥、肛裂、痔瘡、肛瘺等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 肌肉拉傷：提肛動(dòng)作過于劇烈或持續(xù)時(shí)間過長，易導(dǎo)致肛門周圍肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。可在拉傷后的 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹疼痛；24 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。同時(shí)，近期減少提肛運(yùn)動(dòng)，讓肌肉充分休息。
2. 肛周炎癥：不注意肛周衛(wèi)生，易滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥，提肛時(shí)刺激炎癥部位產(chǎn)生疼痛?？墒褂?1：5000 高錳酸鉀溶液坐浴，每天 2 - 3 次，每次 15 - 20 分鐘。還可遵醫(yī)囑涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物消炎。
3. 肛裂：大便干結(jié)、排便用力等導(dǎo)致肛管皮膚撕裂形成肛裂，提肛時(shí)刺激傷口疼痛。可在便后用溫水清洗肛門，保持清潔。遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、硝酸酯類藥物軟膏、重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)肛裂愈合。
4. 痔瘡：久坐、久站、便秘等因素易引發(fā)痔瘡，提肛時(shí)擠壓痔核產(chǎn)生疼痛?？刹捎脺厮?，改善局部血液循環(huán)。遵醫(yī)囑口服地奧司明片、草木犀流浸液片、邁之靈片，減輕痔瘡水腫。
5. 肛瘺：肛周膿腫破潰后易形成肛瘺，提肛時(shí)刺激瘺管導(dǎo)致疼痛。肛瘺一般需要手術(shù)治療，如肛瘺切開術(shù)、肛瘺切除術(shù)、掛線療法等，術(shù)后做好護(hù)理。
日常要保持肛周清潔，勤換內(nèi)褲，避免久坐、久站，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢，避免用力排便。飲食上多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。
