舌頭根潰瘍疼痛可能是飲食刺激、機(jī)械性損傷、缺乏維生素、口腔衛(wèi)生不良、病毒感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、去除刺激因素、補(bǔ)充維生素、保持口腔清潔、抗病毒治療等。
1. 飲食刺激：經(jīng)常食用辛辣、過燙的食物，會(huì)對(duì)舌根黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，引發(fā)潰瘍疼痛。應(yīng)避免食用辣椒、麻辣燙、熱湯等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等?？勺襻t(yī)囑使用康復(fù)新液含漱、西瓜霜噴劑噴涂、冰硼散敷于潰瘍處，促進(jìn)潰瘍愈合。
2. 機(jī)械性損傷：牙齒殘根、殘冠或不良修復(fù)體等，可能會(huì)反復(fù)摩擦舌根，導(dǎo)致潰瘍。要及時(shí)就醫(yī)，處理殘根殘冠，調(diào)整或更換不良修復(fù)體。同時(shí)，可遵醫(yī)囑口服維生素B2片、口炎清顆粒、阿莫西林膠囊，預(yù)防感染，促進(jìn)恢復(fù)。
3. 缺乏維生素：身體缺乏維生素B族、維生素C等，會(huì)影響口腔黏膜的正常代謝，增加潰瘍發(fā)生幾率。日常要多吃富含維生素的食物，如橙子、草莓、菠菜等。也可遵醫(yī)囑服用維生素B2片、維生素C片、多維元素膠囊，補(bǔ)充相應(yīng)維生素。
4. 口腔衛(wèi)生不良：口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，容易引發(fā)舌根潰瘍。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口。還可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西帕依固齦液、康復(fù)新液含漱，抑制細(xì)菌。
5. 病毒感染：如單純皰疹病毒等感染，可引起舌根潰瘍。要注意休息，多喝水?？勺襻t(yī)囑口服阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、泛昔洛韋膠囊，進(jìn)行抗病毒治療。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。飲食要均衡，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。出現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解等情況，及時(shí)就醫(yī)。
