淫羊藿泡酒常見(jiàn)的方法有單獨(dú)泡酒、與枸杞搭配泡酒、與杜仲搭配泡酒、與肉蓯蓉搭配泡酒、與鎖陽(yáng)搭配泡酒等。
1. 單獨(dú)泡酒:
將淫羊藿洗凈、晾干后切成小段,放入干凈的玻璃瓶中,倒入適量的白酒,白酒要沒(méi)過(guò)淫羊藿,密封好瓶口,放置在陰涼通風(fēng)處,每隔幾天搖晃一下,大約浸泡15 - 30天即可飲用。這種方法簡(jiǎn)單直接,能最大程度保留淫羊藿的藥效。
2. 與枸杞搭配泡酒:
先把淫羊藿和枸杞分別洗凈、晾干。將淫羊藿切碎,與枸杞一同放入泡酒容器中,按照一定比例加入白酒,一般白酒與藥材的比例為5:1左右。密封后放置在避光處,浸泡20 - 30天。枸杞的加入,使酒不僅有淫羊藿的功效,還兼具滋補(bǔ)肝腎的作用。
3. 與杜仲搭配泡酒:
把淫羊藿、杜仲洗凈,杜仲切成小塊,淫羊藿切碎。將二者放入干凈的玻璃瓶中,倒入白酒,酒要淹沒(méi)藥材。密封后放在陰涼處,浸泡30天左右。杜仲與淫羊藿搭配,對(duì)于腰膝酸軟等癥狀有較好的調(diào)理效果。
4. 與肉蓯蓉搭配泡酒:
將淫羊藿、肉蓯蓉洗凈,肉蓯蓉切成薄片,淫羊藿切段。把它們放入泡酒器具中,加入適量白酒,密封好,放置在干燥、陰涼處,浸泡25 - 30天。肉蓯蓉和淫羊藿一起泡酒,能增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。
5. 與鎖陽(yáng)搭配泡酒:
把淫羊藿和鎖陽(yáng)洗凈、晾干,鎖陽(yáng)切成小段,淫羊藿切碎。將二者放入玻璃瓶,倒入白酒,密封后置于陰涼處,浸泡30天左右。鎖陽(yáng)與淫羊藿搭配,可起到溫腎助陽(yáng)的作用。
飲酒要適量,不可過(guò)量飲用。不同體質(zhì)的人對(duì)淫羊藿泡酒的反應(yīng)可能不同,若飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止飲用并咨詢專業(yè)人士。