眼睛里總感覺有東西磨眼睛，可能是異物進(jìn)入、倒睫、干眼癥、結(jié)膜結(jié)石、瞼緣炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有沖洗眼睛、拔除倒睫、使用人工淚液、剔除結(jié)石、涂抹眼膏等。
1. 異物進(jìn)入：風(fēng)沙、睫毛等異物進(jìn)入眼睛，會直接摩擦眼球表面，產(chǎn)生磨眼的感覺?？奢p柔翻開眼皮，用干凈的生理鹽水沖洗眼睛，將異物沖出。若異物位置較深難以沖洗，不要自行處理，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2. 倒睫：睫毛生長方向異常，倒向眼球，刺激角膜和結(jié)膜。少量倒睫可在醫(yī)院由醫(yī)生用鑷子拔除；若倒睫數(shù)量較多，可能需手術(shù)矯正。術(shù)后注意眼部衛(wèi)生，避免沾水引發(fā)感染。
3. 干眼癥：淚液分泌不足或質(zhì)量下降，導(dǎo)致眼表干燥，引起磨眼感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解癥狀，需遵醫(yī)囑用藥。平時(shí)要減少用眼時(shí)間，避免長時(shí)間看電子屏幕。
4. 結(jié)膜結(jié)石：結(jié)膜上皮陷洼或深部管狀隱窩等處堆積的脫落上皮細(xì)胞和退行性細(xì)胞等形成的結(jié)石，突出于結(jié)膜表面時(shí)會磨眼。結(jié)石較小且無癥狀時(shí)可觀察；若結(jié)石較大或引起明顯不適，需在表面麻醉下用尖刀或異物針剔除。
5. 瞼緣炎：瞼緣部位的慢性炎癥，可導(dǎo)致瞼緣充血、腫脹，產(chǎn)生磨眼癥狀?？墒褂猛撞济顾氐厝姿裳鄹?、氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏涂抹瞼緣，遵醫(yī)囑用藥。日常要保持瞼緣清潔，避免用手揉眼。
日常要注意保持眼部清潔，避免過度用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。若磨眼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往眼科就診。
