右后腰酸痛應(yīng)根據(jù)腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、過(guò)度勞累等病因治療,可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療等。
1.腰肌勞損:長(zhǎng)期久坐、彎腰勞作等可導(dǎo)致腰部肌肉勞損,引起右后腰酸痛。應(yīng)避免久坐久站,定時(shí)活動(dòng)腰部,可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療緩解酸痛,遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、腰痛寧膠囊、舒筋活血片等藥物。
2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變等原因?qū)е伦甸g盤突出,壓迫神經(jīng)引起右后腰酸痛。要注意休息,避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng),可配合針灸、牽引等治療,遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、云南白藥氣霧劑。
3.腎臟疾病:如腎炎等,可引起腰部牽涉痛。需及時(shí)就醫(yī),明確病因,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,藥物如腎炎康復(fù)片、腎復(fù)康膠囊、金水寶膠囊等。
4.泌尿系統(tǒng)結(jié)石:結(jié)石刺激尿路可導(dǎo)致右后腰酸痛。大量飲水,促進(jìn)結(jié)石排出,可配合體外沖擊波碎石等治療,遵醫(yī)囑使用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒。
5.過(guò)度勞累:近期過(guò)度勞累,腰部肌肉疲勞,會(huì)出現(xiàn)酸痛。要注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,可適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉,如八段錦等。
注意要保持良好的生活習(xí)慣,避免腰部受寒,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。