常見的解決早泄的方法有心理治療、行為療法、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)療法等。
心理治療：通過與專業(yè)心理醫(yī)生溝通，緩解焦慮、緊張等情緒，調(diào)整心態(tài)，對(duì)改善早泄有一定幫助。
行為療法：如擠捏法，通過自我按摩陰莖等方式，提高對(duì)射精的控制能力；停動(dòng)法，在性生活過程中適當(dāng)停頓，以延長(zhǎng)性交時(shí)間。
藥物治療：常見的有舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥，可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，延長(zhǎng)射精潛伏期；局部麻醉藥如利多卡因凝膠，可降低陰莖敏感度。
手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳的患者，可考慮包皮環(huán)切術(shù)、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)等手術(shù)，但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。
中醫(yī)療法：包括針灸、中藥等，如針刺關(guān)元、氣海等穴位，服用補(bǔ)腎固精的中藥等，對(duì)早泄有一定的調(diào)理作用。
解決早泄的方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇，不同方法的效果因人而異。同時(shí)，應(yīng)避免自行使用藥物或進(jìn)行手術(shù)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。并且要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免過度勞累等，以促進(jìn)身心健康。
