積食導(dǎo)致的泄瀉應(yīng)根據(jù)飲食過量、胃腸動力不足、脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)、外感邪氣等病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、增強(qiáng)胃腸動力、健脾益胃、調(diào)節(jié)腸道菌群、祛除外感邪氣等。
1. 飲食過量：進(jìn)食過多，超出胃腸消化能力，食物積滯在胃腸，就易引發(fā)泄瀉。要控制每餐食量，遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食?？蛇m當(dāng)增加富含膳食纖維食物攝入，促進(jìn)胃腸蠕動。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保和丸、大山楂丸、健胃消食片 ，幫助消化，緩解積食。
2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動功能較弱，食物排空時間延長，易造成積食?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、慢跑等，促進(jìn)胃腸蠕動。腹部按摩也有幫助，以肚臍為中心，順時針輕柔打圈按摩。藥物選擇上，遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、莫沙必利膠囊、伊托必利片，增強(qiáng)胃腸動力。
3. 脾胃虛弱：脾胃功能欠佳，對食物運(yùn)化能力降低，易出現(xiàn)積食泄瀉?？墒秤蒙剿?、芡實、薏仁等健脾食物。也可艾灸足三里、中脘等穴位。藥物可選用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補(bǔ)脾益腸丸，遵醫(yī)囑用藥，改善脾胃功能。
4. 腸道菌群失調(diào)：腸道有益菌減少，有害菌增多，影響消化功能，導(dǎo)致積食泄瀉?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散，遵醫(yī)囑服用，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。同時避免濫用抗生素。
5. 外感邪氣：外感寒、熱、濕等邪氣，影響胃腸正常功能，引發(fā)積食泄瀉。注意根據(jù)天氣增減衣物，避免外邪入侵。若外感寒濕，可適當(dāng)飲用生姜紅糖水。若外感濕熱，可飲用荷葉茶。癥狀嚴(yán)重時，需遵醫(yī)囑用藥治療。
日常要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，定時定量進(jìn)食，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。注意腹部保暖，避免著涼。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若泄瀉癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
