保持會陰清潔、勤換衛(wèi)生用品、避免局部受壓、合理飲食、適當(dāng)活動等是預(yù)防產(chǎn)后會陰傷口感染的有效方法。
1. 保持會陰清潔：產(chǎn)后應(yīng)每天用溫水清洗會陰，從前向后沖洗，保持傷口及周圍皮膚的清潔，避免惡露、尿液等污染傷口。大便后也需用溫水沖洗，防止糞便殘留刺激傷口。
2. 勤換衛(wèi)生用品：要及時更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，選擇透氣性好、材質(zhì)柔軟的衛(wèi)生用品，減少局部潮濕和細(xì)菌滋生的機(jī)會，為傷口愈合創(chuàng)造良好的環(huán)境。
3. 避免局部受壓：產(chǎn)后應(yīng)避免長時間久坐或站立，減少對會陰傷口的壓迫。休息時可采取側(cè)臥位，避免惡露浸泡傷口。若傷口疼痛明顯，可使用柔軟的坐墊減輕壓力。
4. 合理飲食：產(chǎn)婦應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，以促進(jìn)傷口愈合。同時，要避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重局部充血。
5. 適當(dāng)活動：產(chǎn)后在身體條件允許的情況下，應(yīng)盡早下床活動，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于傷口的恢復(fù)。但要注意活動量不宜過大，避免過度勞累。
產(chǎn)后要密切觀察會陰傷口的情況，若出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇、滲液、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員，以便得到及時的處理。
