腦供血不足若長(zhǎng)期未得到有效改善，可能引發(fā)一系列不良后果。
認(rèn)知功能方面，患者可能出現(xiàn)記憶力減退，起初是對(duì)近期發(fā)生的事情遺忘，隨著病情進(jìn)展，遠(yuǎn)期記憶也會(huì)受到影響。注意力難以集中，工作和學(xué)習(xí)效率大幅下降，還可能出現(xiàn)計(jì)算力、判斷力等方面的障礙，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)展為癡呆。
運(yùn)動(dòng)功能上，肢體可能逐漸變得不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)走路不穩(wěn)、容易摔倒的情況。精細(xì)動(dòng)作也會(huì)受到影響，比如拿筷子、系扣子等日常動(dòng)作變得困難。部分患者還可能出現(xiàn)肢體麻木、無力，甚至發(fā)展為偏癱。
在精神狀態(tài)上，患者容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒障礙，對(duì)生活失去興趣，情緒波動(dòng)較大。睡眠質(zhì)量也會(huì)嚴(yán)重下降，入睡困難、多夢(mèng)易醒等問題頻繁出現(xiàn)。
長(zhǎng)期腦供血不足還會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如引發(fā)腦梗死、腦出血等嚴(yán)重疾病，危及生命健康。
日常生活中，要保持健康的生活方式。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食上，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，多吃蔬菜、水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。
