痔瘡手術(shù)后疼得睡不著可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)干預(yù)等方法緩解 。
1. 藥物治療：對于痔瘡手術(shù)后疼痛，合理使用藥物能有效緩解。常見的有雙氯芬酸鈉緩釋片，它屬于非甾體抗炎藥，通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥和疼痛；布洛芬膠囊同樣是常用的止痛藥物，能抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)釋放，達到止痛效果；還有云南白藥膠囊，其具有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的功效，可促進傷口愈合，減輕局部腫脹疼痛，遵醫(yī)囑使用能較好緩解術(shù)后疼痛。
2. 物理治療：痔瘡手術(shù)后，物理治療能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。比如溫水坐浴，用40℃ - 50℃的溫水，每天坐浴15 - 20分鐘，可促進肛周血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和腫脹；紅外線照射，利用紅外線的熱效應(yīng)，使局部血管擴張，加快新陳代謝，促進傷口愈合，減輕疼痛不適。
3. 飲食調(diào)節(jié)：合理的飲食對痔瘡手術(shù)后疼痛緩解有幫助。多吃富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、香蕉等，可促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，避免因排便困難增加腹壓，導(dǎo)致傷口疼痛加??；同時，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，防止刺激肛周血管和傷口，加重疼痛。
4. 心理調(diào)節(jié)：痔瘡手術(shù)后因疼痛睡不著，心理因素也有影響。可通過聽舒緩音樂放松身心，轉(zhuǎn)移注意力，緩解因疼痛帶來的焦慮情緒；與家人朋友聊天，傾訴內(nèi)心感受，減輕心理壓力，良好的心理狀態(tài)有助于提高疼痛閾值，緩解疼痛。
5. 手術(shù)干預(yù)：若經(jīng)保守治療疼痛仍難以緩解，可考慮手術(shù)干預(yù)。比如擴肛術(shù)，通過擴張肛管，解除括約肌痙攣，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛；還有肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)，切斷部分內(nèi)括約肌，降低肛管壓力，緩解疼痛癥狀，但手術(shù)有一定風(fēng)險，需謹(jǐn)慎評估后進行。
痔瘡手術(shù)后要按照醫(yī)生要求做好護理，保持肛周清潔衛(wèi)生，每次排便后用溫水清洗。注意休息，避免久坐、久站，防止影響局部血液循環(huán)。按照規(guī)定時間復(fù)診，以便醫(yī)生了解恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。
