哮喘患者正確穿衣需注意選擇純棉材質(zhì)、注意衣物寬松度、根據(jù)天氣增減、避免羊毛衣物、防止靜電產(chǎn)生等。
1. 選擇純棉材質(zhì)：純棉的衣物柔軟、透氣性好，對(duì)皮膚的刺激性小。哮喘患者的呼吸道較為敏感，純棉材質(zhì)能減少因衣物材質(zhì)引起的皮膚過敏或呼吸道不適。像貼身的內(nèi)衣、睡衣等，最好都選用純棉的，這樣可以讓皮膚保持干爽、舒適，降低哮喘發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 注意衣物寬松度：過緊的衣物會(huì)對(duì)胸部、腹部等部位造成壓迫，影響呼吸的順暢。哮喘患者本身呼吸功能就可能受到一定影響，穿著寬松的衣物能給身體足夠的空間，使呼吸更加輕松。例如，不要穿緊身牛仔褲、束腰的衣服等，盡量選擇寬松的運(yùn)動(dòng)褲、寬松的上衣等。
3. 根據(jù)天氣增減：天氣變化是哮喘發(fā)作的常見誘因之一。當(dāng)天氣寒冷時(shí)，要及時(shí)添加衣物，避免冷空氣刺激呼吸道；天氣炎熱時(shí)，也不能穿得過多，以免出汗過多導(dǎo)致身體不適。比如，在春秋季節(jié)，早晚溫差較大，可準(zhǔn)備一件輕便的外套，隨時(shí)根據(jù)溫度變化增減。
4. 避免羊毛衣物：羊毛衣物雖然保暖性好，但羊毛纖維可能會(huì)刺激皮膚和呼吸道，引發(fā)過敏反應(yīng)，從而誘發(fā)哮喘。所以，哮喘患者應(yīng)盡量避免穿著羊毛材質(zhì)的衣物，尤其是直接接觸皮膚的衣物。
5. 防止靜電產(chǎn)生：靜電容易吸附灰塵、花粉等過敏原，當(dāng)哮喘患者接觸到這些過敏原時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。要選擇不易產(chǎn)生靜電的衣物材質(zhì)，如純棉等，同時(shí)可以使用加濕器等方法來減少靜電的產(chǎn)生。
哮喘患者在穿衣方面要多關(guān)注自身感受，結(jié)合實(shí)際情況合理選擇衣物。若在穿衣后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
