心臟難受可能是過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、心血管疾病、貧血、電解質(zhì)紊亂等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有調(diào)整生活方式、藥物治療等。
1.過(guò)度勞累:長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或精神緊張,會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致心臟難受。建議保證充足的休息,避免過(guò)度勞累,可適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。
2.情緒激動(dòng):劇烈的情緒波動(dòng),如憤怒、焦慮等,會(huì)引起心臟血管收縮,出現(xiàn)心臟難受的癥狀。建議學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持心態(tài)平和,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式緩解情緒。
3.心血管疾?。喝绻谛牟?、心肌病等,會(huì)影響心臟的正常功能,導(dǎo)致心臟難受。建議遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛膠囊、他汀類藥物阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片、β受體阻滯劑美托洛爾片、比索洛爾片、阿替洛爾片等進(jìn)行治療。
4.貧血:血紅蛋白含量降低,導(dǎo)致血液攜氧能力下降,心臟需要更努力地工作,從而引起心臟難受。建議多吃富含鐵、維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、菠菜等,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑等。
5.電解質(zhì)紊亂:如低鉀血癥、低鎂血癥等,會(huì)影響心臟的電活動(dòng),導(dǎo)致心臟難受。建議多吃富含鉀、鎂的食物,如香蕉、堅(jiān)果等,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑靜脈補(bǔ)充鉀鹽、鎂鹽等。
如果心臟難受癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)立即就醫(yī),避免自行用藥。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療心臟疾病。