鼻子里干疼可能是環(huán)境干燥、不良挖鼻習(xí)慣、鼻前庭炎、干燥性鼻炎、鼻竇炎等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、糾正習(xí)慣、藥物治療等。
1. 環(huán)境干燥：長時(shí)間處于空氣濕度低、溫度高的環(huán)境中，如空調(diào)房、暖氣房，鼻腔黏膜水分易被蒸發(fā)，導(dǎo)致干疼。可使用空氣加濕器增加室內(nèi)濕度，保持在 40%-60%；多喝水，補(bǔ)充身體水分；也可在鼻腔涂抹凡士林軟膏、復(fù)方薄荷腦滴鼻液、紅霉素眼膏，起到滋潤作用，遵醫(yī)囑用藥。
2. 不良挖鼻習(xí)慣：經(jīng)常用力挖鼻，易損傷鼻腔黏膜，引發(fā)干疼。要糾正挖鼻習(xí)慣，避免再次損傷。若疼痛較輕，可通過生理鹽水沖洗鼻腔，保持清潔濕潤；若有破損，可涂抹莫匹羅星軟膏、重組人表皮生長因子凝膠、金霉素眼膏促進(jìn)愈合，遵醫(yī)囑用藥。
3. 鼻前庭炎：多因鼻腔分泌物刺激、細(xì)菌感染等引起鼻前庭皮膚炎癥，出現(xiàn)干疼。要避免有害物刺激，摒棄挖鼻習(xí)慣。局部用 3%過氧化氫溶液清洗后，涂抹氧氟沙星眼膏、地奈德乳膏、克霉唑乳膏，遵醫(yī)囑用藥。
4. 干燥性鼻炎：鼻腔黏膜慢性炎癥，腺體分泌減少致鼻腔干燥、疼痛?？墒褂脺?zé)嵘睇}水沖洗鼻腔，去除痂皮和分泌物；滴用液體石蠟、復(fù)方魚肝油滴鼻劑、貝復(fù)濟(jì)重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子外用凝膠，遵醫(yī)囑用藥，改善鼻腔干燥。
5. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，膿性分泌物刺激鼻腔黏膜，引起干疼?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑噴鼻，減輕炎癥；口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片，促進(jìn)分泌物排出和抗感染，遵醫(yī)囑用藥。
日常要注意保持鼻腔清潔，避免接觸刺激性物質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
