老年人甲狀腺功能減退常見表現(xiàn)有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等。
1. 代謝減慢:老年人甲狀腺功能減退時,身體代謝速度明顯放緩?;A代謝率降低,使得身體消耗能量減少。日?;顒幼兊眠t緩,動作不靈活,就連吃飯、走路等基本行為都比以往慢很多。身體產熱也減少,即使在正常溫度環(huán)境下,也常常感覺寒冷,需要比別人多穿衣物來保暖。
2. 疲勞乏力:甲狀腺素分泌不足影響身體能量的產生和利用,導致老年人容易感到極度疲勞。這種疲勞感即使經(jīng)過充分休息也難以完全緩解,日?;顒尤缟舷聵翘?、簡單家務等,都會讓他們覺得力不從心,精神狀態(tài)萎靡不振。
3. 體重增加:由于代謝變慢,身體消耗的熱量減少,即便飲食量沒有明顯變化,也容易出現(xiàn)體重上升的情況。脂肪堆積速度加快,尤其是腹部、臀部等部位較為明顯,給老年人的身體和心理都帶來一定負擔。
4. 皮膚干燥:甲狀腺功能減退會影響皮膚的新陳代謝,導致皮膚干燥粗糙。皮膚缺乏光澤,變得緊繃,還可能伴有脫屑現(xiàn)象。指甲也會變得脆弱易斷,頭發(fā)干枯、稀疏,失去原本的柔順和光澤。
5. 記憶力減退:甲狀腺功能異常會對神經(jīng)系統(tǒng)產生影響,導致老年人記憶力下降。他們可能會忘記剛剛發(fā)生的事情、重要的約會或日常習慣動作。注意力難以集中,思維反應變得遲鈍,對學習新事物也感到困難,影響日常生活和社交。
老年人若出現(xiàn)上述情況,應及時就醫(yī)檢查甲狀腺功能。一旦確診,需嚴格按照醫(yī)生的治療方案進行治療,定期復查甲狀腺功能指標,根據(jù)病情調整藥物劑量。同時,在生活中要注意保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,飲食上適當攝入含碘豐富的食物,如海帶、紫菜等,但也不可過量,以維持身體正常代謝。