一般情況下，子宮恢復(fù)收縮通常需要 6 周左右。
子宮恢復(fù)收縮主要包括子宮體肌纖維縮復(fù)和子宮內(nèi)膜再生。產(chǎn)后子宮會(huì)逐漸縮小，胎盤附著部位的子宮內(nèi)膜修復(fù)需 6 周左右。在產(chǎn)后 1 周左右，子宮縮小至約妊娠 12 周大小，在產(chǎn)后 6 周左右恢復(fù)到孕前大小。但個(gè)體差異較大，如經(jīng)產(chǎn)婦子宮恢復(fù)可能相對(duì)較快，而初產(chǎn)婦可能相對(duì)較慢；若產(chǎn)后有感染、胎盤殘留等情況，子宮恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了子宮本身的恢復(fù)，產(chǎn)后還會(huì)有一系列的生理變化，如陰道黏膜皺襞因充血、水腫而消失，約于產(chǎn)后 3 周重新出現(xiàn)；產(chǎn)后腹壁緊張度逐漸恢復(fù)，約在產(chǎn)后 6 - 8 周恢復(fù)至接近未孕狀態(tài)。
日常護(hù)理方面，產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)子宮血液循環(huán)，有助于子宮恢復(fù)。同時(shí)要保持會(huì)陰部清潔，防止感染，避免性生活過早，以免影響子宮恢復(fù)。如果產(chǎn)后出現(xiàn)子宮復(fù)舊不良，如惡露持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、量多、有異味等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免引發(fā)感染等嚴(yán)重后果。
