舌痛癥的原因主要有以下 5 項：精神因素、局部刺激、營養(yǎng)缺乏、系統(tǒng)性疾病、過敏等。
精神因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可導致舌痛癥。建議保持心情舒暢，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。
局部刺激：口腔內(nèi)殘根、殘冠、不良修復體等長期刺激舌部黏膜可引起疼痛。建議及時去除局部刺激因素，如修復牙齒等。
營養(yǎng)缺乏：維生素 B 族、鐵等缺乏可影響舌部黏膜代謝，導致舌痛。建議均衡飲食，多吃富含維生素 B 族和鐵的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。
系統(tǒng)性疾?。禾悄虿?、貧血等系統(tǒng)性疾病可引起舌部微循環(huán)障礙，導致舌痛。建議積極治療原發(fā)病，控制血糖、糾正貧血等。
過敏：接觸某些過敏原，如食物、藥物等，可引起舌部過敏反應(yīng)，導致舌痛。建議避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物治療。
注意事項：若舌痛癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
