老年性黃斑變性的原因主要包括以下遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、光損傷、代謝異常、血液流變學(xué)改變等。
遺傳因素：約 15% - 20% 的患者有家族史，若家族中有患老年性黃斑變性的成員，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。目前尚無(wú)有效預(yù)防遺傳因素導(dǎo)致的老年性黃斑變性的方法，但可通過(guò)定期眼部檢查早期發(fā)現(xiàn)病變。
年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)和功能逐漸衰退，是老年性黃斑變性最主要的危險(xiǎn)因素。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于延緩年齡相關(guān)的黃斑變性進(jìn)展。
光損傷：長(zhǎng)期暴露在強(qiáng)光下，如紫外線等，可損傷黃斑區(qū)細(xì)胞。外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等防護(hù)用品，可減少光損傷對(duì)眼睛的影響。
代謝異常：如高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，可影響眼部血液循環(huán)和代謝，增加老年性黃斑變性的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。積極控制這些慢性疾病，有助于降低黃斑變性的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
血液流變學(xué)改變：血液黏稠度增加、血流速度減慢等血液流變學(xué)改變，可導(dǎo)致眼部供血不足，引起黃斑變性。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免熬夜等，有助于改善血液流變學(xué)狀態(tài)。
注意事項(xiàng)：定期進(jìn)行眼部檢查，尤其是 50 歲以上的人群，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療老年性黃斑變性。同時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，合理用藥和進(jìn)行治療。
