血壓計通常有汞柱式、電子血壓計等類型。以汞柱式血壓計為例,看高壓收縮壓和低壓舒張壓時,血壓計上有刻度和汞柱,汞柱頂端對應(yīng)的刻度就是血壓值??潭壬贤ǔ擞?mmHg毫米汞柱的單位。
看高壓時,視線應(yīng)與汞柱頂端平齊,讀取汞柱頂端停止上升后最接近的刻度值。例如,汞柱頂端停在 130 和 140 之間,更接近 135,高壓就是 135mmHg。
看低壓同理,讀取汞柱頂端下降到最低點后最接近的刻度值。比如汞柱停在 80 和 90 之間靠近 85 的位置,低壓就是 85mmHg。
注意,測量血壓時應(yīng)保持安靜,避免情緒激動、運動等因素影響,測量前應(yīng)讓手臂放松并與心臟處于同一水平位置,以確保測量結(jié)果的準確性。同時,不同品牌和型號的血壓計可能在刻度顯示等方面略有差異,但基本原理相同。需定期測量血壓,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。