一般冷光美白牙齒通常需要 1 - 3 次。如果牙齒色素沉著較輕，一次冷光美白可能就會有明顯效果；若牙齒色素沉淀較嚴重，可能需要 2 - 3 次才能達到理想的美白效果。
冷光美白的原理是通過高強度藍光照射美白劑，加速氧化還原反應(yīng)，分解牙齒表面及深層的色素，從而達到美白牙齒的目的。美白劑中的過氧化氫等成分能與色素發(fā)生反應(yīng)，使其分解并被清除，而藍光則能激活美白劑，增強其美白效果。
通常情況下，第一次冷光美白后，牙齒會明顯變白，但可能還會有一些殘留色素，需要進行第二次或第三次鞏固。每次間隔時間一般為 1 - 2 周。在進行冷光美白前，醫(yī)生會對牙齒進行評估，根據(jù)牙齒的具體情況制定個性化的美白方案。同時，患者在術(shù)后需要注意保持口腔清潔，避免食用色素深的食物和飲料，以延長美白效果。
在進行冷光美白后，要避免食用過熱或過冷的食物，以免刺激牙齒。同時，要按照醫(yī)生的建議使用美白牙膏和漱口水，保持口腔衛(wèi)生。如果出現(xiàn)牙齒敏感等不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)生，采取相應(yīng)的措施。冷光美白并不能改變牙齒的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，對于四環(huán)素牙等內(nèi)源性色素問題，效果可能有限。
