一般情況下,月經(jīng)期子宮內(nèi)膜厚度在 1 - 4mm 之間。在月經(jīng)周期的不同階段,子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)有明顯變化。通常在月經(jīng)剛結(jié)束時(shí),子宮內(nèi)膜較薄,約為 1 - 2mm,隨著卵巢激素的作用,子宮內(nèi)膜逐漸增生,到排卵期時(shí)可增厚至 3 - 5mm,若未受孕,在月經(jīng)前子宮內(nèi)膜會(huì)進(jìn)一步增厚至 8 - 10mm 左右,然后脫落形成月經(jīng),此時(shí)厚度就會(huì)回到 1 - 4mm 。子宮內(nèi)膜的周期性變化是受卵巢分泌的激素調(diào)控的,卵巢分泌的雌激素使子宮內(nèi)膜增生,孕激素則促使子宮內(nèi)膜由增生期向分泌期轉(zhuǎn)化,為受精卵著床做準(zhǔn)備。如果子宮內(nèi)膜過(guò)厚或過(guò)薄,都可能影響月經(jīng)周期、月經(jīng)量等,甚至影響受孕。在日常生活中,女性應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累和精神緊張,注意保暖,避免寒冷刺激,以免影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落。同時(shí),若有月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理。