一般 37 周到 42 周算足月。
原理：懷孕周期通常為 40 周左右，從最后一次月經(jīng)第一天開始計算。37 周之前出生的胎兒為早產(chǎn)兒，各器官發(fā)育尚未完全成熟，需要在保溫箱等特殊環(huán)境中進(jìn)行護(hù)理。而 42 周之后出生的胎兒為過期產(chǎn)兒，可能會面臨胎盤老化、羊水減少等問題，對胎兒健康產(chǎn)生一定影響。
在 37 周到 42 周這個區(qū)間內(nèi)，胎兒的各個器官基本發(fā)育成熟，肺部功能也逐漸完善，具備了較好的生存能力。此時出生的新生兒，一般在護(hù)理得當(dāng)?shù)那闆r下，能夠較好地適應(yīng)外界環(huán)境。
日常護(hù)理方面，孕婦應(yīng)注意定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的胎動情況、胎心變化等。如果超過 41 周還未分娩，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，如催產(chǎn)等，以確保母嬰安全。同時，孕婦要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，為胎兒的健康發(fā)育提供良好的環(huán)境。
