一般 0.3 視力近視約 300 - 600 度。
原理：視力和近視度數(shù)之間并沒有絕對的對應關系，它受到多種因素的影響，如個體差異、用眼習慣等。通常情況下，視力 0.3 可能處于這個度數(shù)區(qū)間，是因為當眼睛的屈光系統(tǒng)出現(xiàn)一定程度的異常，如晶狀體變凸、眼軸變長等，會導致光線聚焦在視網膜前方，從而使視力下降，而不同的屈光異常程度會對應不同的近視度數(shù)范圍。
具體論述：如果是單純性近視，通常是由于長期近距離用眼等不良習慣導致眼軸逐漸變長，0.3 的視力可能對應 300 - 400 度左右；但如果是病理性近視，除了眼軸變長外，還可能伴有眼部結構的改變，如視網膜變薄等，這種情況下 0.3 的視力可能就會達到 500 - 600 度甚至更高。
日常護理及風險提示：要保持正確的用眼姿勢，避免長時間連續(xù)用眼，每隔一段時間要讓眼睛休息一下。注意用眼環(huán)境的光線，不宜過強或過暗。同時，要定期進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題，如出現(xiàn)視力下降加劇、眼前黑影飄動等情況，應立即就醫(yī)，以避免病情進一步惡化。
